9月より保谷・大泉サークルのおとなクラスがはじまります

西東京市東町4丁目(西武池袋線「保谷」駅南口徒歩7分)の集会所で
子連れOKのヨガ教室を開催していましたが、
9月からおとなクラスをはじめることになりました。
子連れクラスとくらべるともう少しアクティブに動き、
より集中して身体の内側と向き合えるようなクラス内容になります。
はじめてヨガをやる方からもっとヨガを深めたい方等どなたでもご参加できます。
よく身体が固くても大丈夫でしょうか?というご質問を受けることがあります。
全く問題ありませんのでぜひご参加ください☆

地元であるこちらでヨガクラスをさせていただける事は大変ありがたく
子供の頃からの友達が参加してくれたり、思わぬ繋がりがあったりと
とても楽しくお仕事させていただいております。
お近くにお住まいの方、
是非ご一緒にこちらのヨガクラスで楽しい時間を過ごしましょう☆

曜日:月曜日
時間:10:00-11:00(Aクラス:子連OK)
11:20-12:20(Bクラス:大人のみ)【2003年9月よりSTART】
料金:1レッスン 1,000円(回数券 5回券4,500円)
持物:ヨガマット(バスタオルで代用可能です)、水分補給のための飲み物、汗をふくタオルなど
服装:動きやすい服装(更衣室はありません、着替える場合は会場になります)
補足:オモチャ、絵本コーナー有り。託児はありません。

場所:都営保谷東町四丁目アパート集会室
西東京市東町4丁目3番地-6(手前に小さい公園があります)

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東京都西東京市東町4丁目3番地-6